Nervul ciupit pe sold

introducere

Presiunea externă, încordarea excesivă sau postura slabă pot duce la un nerv ciupit pe șold, care se manifestă în diverse plângeri, în special în zona coapsei respective. De cele mai multe ori nervul nu este cu adevărat ciupit, ci este pur și simplu iritat. De multe ori medicul poate face diagnosticul pe baza simptomelor descrise.

Dacă cauza nervului ciupit este identificată și corectată, de obicei, există o vindecare completă. Cu toate acestea, acest lucru poate dura câteva săptămâni și există riscul ca un nerv să fie din nou prins în șold. Cu toate acestea, în funcție de declanșator, acest lucru poate fi prevenit într-o anumită măsură.

Motivele

Cauzele posibile ale unei prinderi a unui nerv pe șold variază și în multe cazuri rămân în cele din urmă neclare. Adesea nu există doar un singur declanșator, ci mai degrabă o interacțiune a diferitor factori care duc la dezvoltarea plângerilor.

Obezitatea, de exemplu, este un factor de risc semnificativ.Expunerea la greutatea corporală ridicată promovează dezvoltarea unei afectări a unui nerv. Lipsa de exerciții fizice și mușchii slabi ai miezului, cum ar fi cei care se găsesc la persoanele care stau mult, cresc, de asemenea, riscul de a prinde un nerv la șold.
Un alt factor de risc favorizat de cele de mai sus este artroza șoldului. Iritarea nervilor poate fi declanșată de atașamentele osoase care apar uneori pe articulație. Cu toate acestea, persoanele tinere, active și sănătoase pot contracta și un nerv ciupit pe șold. Pe de o parte, stresul excesiv, de exemplu prin antrenamentele de forță, poate duce la prinderea. Pe de altă parte, pantalonii prea strânși și o centură prea mică pot exercita presiune din exterior în zona articulației șoldului și pot provoca simptomele tipice.

Unii medici sunt de asemenea de părere că moștenirea la unii oameni are un risc crescut de a contracta un nerv ciupit. Cu toate acestea, acest lucru este dificil de dovedit și, prin urmare, nu poate fi considerat ca o cauză independentă.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: Leziuni ale nervilor.

Simptomele unui nerv ciupit

Când un nerv este ciupit sau iritat, simptomele apar din afectarea funcției sale. În cazul tracturilor nervoase, se face o distincție de bază între cele care aleargă de la creier la mușchi și transmit comenzi precum deplasarea piciorului și cele care trag din zonele individuale ale corpului în creier și transmit informații precum durere sau atingere.
În funcție de ce fel de nerv sau ce părți ale unui nerv sunt tulburate de o înfăptuire, pot apărea diferite simptome.

Cu un nerv ciupit pe șold, transmiterea informațiilor de la piciorul respectiv la creier este în general afectată numai. De exemplu, pe coapsă apar senzații anormale, cum ar fi furnicături, amorțeală sau „ace și ace”. În plus, un nerv ciupit pe șold poate fi, de asemenea, foarte dureros. De obicei, caracterul durerii simptomelor este descris ca ars când un nerv este iritat. O posibilă înfăptuire a unui nerv pe șold poate fi recunoscută și prin faptul că plângerile depind de o mișcare a articulației șoldului și, în funcție de poziția piciorului, devin mai puternice sau mai slabe sau, de exemplu, apar doar sub stres, cum ar fi mersul pe jos.

Mai multe informații despre acest subiect Dureri nervoase vei găsi aici.

Simptome la nivelul coapsei

Un nerv ciupit pe șold se manifestă de obicei ca simptome la nivelul coapsei. Pe de o parte, pot apărea dureri arzătoare și, pe de altă parte, senzații anormale, cum ar fi amorțeala sau furnicăturile. Deoarece fiecare nerv este responsabil pentru percepția informațiilor, cum ar fi durerea sau atingerea pentru o zonă limitată a corpului, simptomele sunt de obicei limitate la acea zonă.

Nervul care este cel mai frecvent afectat de o înfundare la nivelul șoldului, prin urmare, simptomele apar la exteriorul coapsei. În plus, simptomele din coapsă sunt, de obicei, declanșate în primul rând atunci când mergeți. Cu toate acestea, culcatul cu șoldurile întinse poate crește și simptomele. Flexarea șoldului, pe de altă parte, duce adesea la o scădere a simptomelor la nivelul coapsei.

Citiți și articolul: Meralgia paraesthetica.

Diagnosticul

Diagnosticul unui nerv ciupit pe șold este de obicei făcut de medicul de familie sau ortoped, pe baza plângerilor pacientului, precum și o examinare țintă a articulației șoldului și, eventual, a spatelui. Medicul va întreba ce simptome sunt prezente, cât timp au existat, în ce zonă apar, dacă a existat un declanșator și ce le intensifică sau atenuează. De obicei, descrierea tipică a simptomelor este suficientă pentru a face diagnosticul.

Scopul principal al examinării fizice este de a exclude orice dovadă a unei alte cauze a simptomelor, pentru care pot fi indicate diagnostice suplimentare și inițierea unei terapii specifice, cum ar fi osteoartrita de șold (boala de uzură a articulației șoldului). Dacă rezultatele conversației și examinării sugerează o înfăptuire a unui nerv pe șold ca fiind cauza disconfortului, diagnosticare ulterioară, cum ar fi o probă de sânge sau imagistică folosind radiografii sau RMN, nu are sens, deoarece acest lucru nu ar avea consecințe pentru pacient.

Tratamentul

Când se tratează un nerv ciupit pe șold, prima întrebare care trebuie clarificată este dacă poate fi identificată o cauză care a dus la apariția simptomelor.

Dacă pacientul a suprasolicitat articulația șoldului în timpul antrenamentului de forță, de exemplu, o întrerupere a antrenamentului este măsura terapeutică principală. Dacă declanșatorul a fost o centură care a fost purtată prea strâns sau pantaloni prea strânși, o schimbare la îmbrăcăminte suplimentară ar fi principala procedură de tratament.
Cu toate acestea, dacă cauza nu este atât de clară, se pot lua diverse măsuri pentru a ameliora disconfortul și a ajuta nervul să se recupereze. Inițial, trebuie evitat stresul excesiv, dar nu trebuie respectat repausul la pat. Plimbările regulate scurte sunt utile. Dacă durerea este atât de severă încât mișcarea este cu greu posibilă, se poate lua un medicament ușor pentru durere câteva zile. Dacă suferiți de disconfort din cauza nervului ciupit, mai ales noaptea, puteți încerca să puneți o pernă sub ea, astfel încât să se evite o extensie completă a șoldului. De obicei, simptomele scad în câteva zile. În caz contrar, medicul trebuie consultat.

În plus față de terapia acută, o posibilă reapariție a simptomelor ar trebui să fie, de asemenea, contracarată într-un stadiu incipient. Persoanele obeze sunt sfătuite cu tărie să-și reducă greutatea corporală, deoarece aceasta este cea mai bună metodă de a preveni reapariția nervilor la nivelul șoldului. În plus, este fundamental important, în special pentru persoanele cu un loc de muncă sedentar, să fie activ fizic în mod regulat, pentru a preveni cât mai mult posibil apariția nervilor sau a altor afecțiuni musculo-scheletice. Înotul, ciclismul sau mersul nordic, printre altele, sunt potrivite.

Acest articol vă poate interesa și: Pierdeți în greutate schimbându-vă dieta.

Durata

Nu se poate face nicio declarație generală cu privire la durata plângerilor care apar atunci când un nerv este prins în șold. În cazul unui declanșator clar, cum ar fi o centură care este purtată prea strâns sau presiunea centurii de siguranță pe parcursul unei deplasări lungi, de obicei, simptomele se încadrează în câteva ore după rectificarea cauzei.

Adesea, însă, originea simptomelor este mai puțin clară sau există mai mulți factori care au dus la apariția nervului la șold. În astfel de cazuri, iritația nervoasă și plângerile rezultate pot dura câteva săptămâni. Este important să luați măsuri într-un stadiu incipient pentru a rezolva simptomele.

Dacă nu există nicio îmbunătățire sau simptomele se agravează, cel mai târziu o săptămână este indicat consultul medicului.Dacă simptomele unui nerv ciupit sunt ignorate sau suprimate numai prin luarea de calmante, deteriorarea nervului permanent poate fi amenințată.

Ce este meralgia paresthetica?

Meralgia paraesthetica este termenul medical pentru o iritare a unui nerv special în regiunea șoldului, care apare relativ frecvent și duce de obicei la plângeri tipice. Acest lucru afectează Nervul cutanat femural lateralcare se traduce prin „nervul cutanat al coapsei exterioare”.

Acest nerv curge de la nivelul coloanei vertebrale lombare din zona pelvisului până la coapsă. Este protejat doar ușor de țesutul înconjurător în mai multe puncte înguste, ceea ce favorizează posibila înfăptuire. Pe lângă presiunea mecanică externă, obezitatea și stresul excesiv asupra articulației șoldului pot cauza simptomele tipice. Meralgia paraesthetica este uneori denumită sindromul tunelului inghinal.

Citiți mai multe despre acest subiect aici Meralgia paresthetica.

Ce boli alternative poate fi?

De multe ori, dacă un nerv este prins în șold, nu este foarte clar, astfel încât în ​​spatele acestuia pot exista unele boli alternative. Deoarece unele dintre acestea necesită diagnostice suplimentare și un tratament diferit, este important să le distingem prin consultarea medicală și examinarea fizică vizată.

O posibilă boală alternativă este uzura articulației șoldului (așa-numitele. artroza). Persoanele în vârstă sunt de obicei afectate de acest lucru, iar durerea dependentă de mișcare apare în zona articulației șoldului. Gâdilarea și amorțirea ca la nervii ciupiti sunt mai puțin tipice, dar nu exclude osteoartrita.
De asemenea, trebuie să se țină cont întotdeauna că pot fi prezente mai multe reclamații în același timp, ceea ce se poate influența reciproc.

O altă boală alternativă care poate fi în spatele simptomelor este o hernie de disc la nivelul coloanei lombare. Ca și în cazul nervului ciupit pe șold, acest lucru poate duce la disconfort și amorțeală la nivelul coapsei. Cu toate acestea, zona în care apar simptomele este adesea diferită. O hernie de disc poate afecta, de asemenea, forța musculară.

O diferențiere a imaginilor clinice este de obicei posibilă printr-o examinare de către medic, chiar și fără utilizarea procedurilor imagistice.

Simptomele unei hernii de disc - Aflați mai multe despre asta aici.