Pronation

În medicină, termenul de pronație descrie mișcarea unei extremități. Cuvântul pronație provine din latină și înseamnă ceva de genul „înclinați-vă înainte” sau „întoarceți-vă înainte”. Mișcarea opusă pronației este supinația.

Există pronația mâinii sau antebrațului și pronația piciorului. Ambele sunt prezentate în textul următor.

Pronația antebrațului

În Pronația antebrațului a cânta la vorbit (rază) si Cot (Ulna) un rol. În mișcarea de pronație a antebrațului bratul se intoarce "spre interior". Cu un braț întins cu palma îndreptată în sus, brațul este rotit astfel încât Palm în jos spectacole și Degetul mare spre corp. Mâna și antebrațul sunt rotite în timpul acestei mișcări. Aceasta provine din Mișcarea mușchilor antebrațului care iau naștere sau încep de la ulna și raza. Articulațiile implicate sunt numite Articulatio radioulnaris proximalis și Articulatio radioulnaris distalis. Următorii mușchi sunt implicați în pronația antebrațului:

• Mușchiul pronator teres
• Mușchiul pronator quadratus
• Mușchiul brahioradial.

Pronația piciorului

În Pronația piciorului va partea exterioară a piciorului în sus se mișcă și piciorul mijlociu în jos. toc nu este mutat. Piciorul așa că se îndoaie spre interior din. Mușchii responsabili sunt numiți:

• Mușchiul peroneu lung
• Mușchiul peroneu brevis
• Muscul extensor digitorum lung.

Primii doi au menționat Mușchii majori pentru această mișcare sunteți. Dacă picioarele sunt aliniate greșit, poate duce la Supra- sau subpronație vino. Acest lucru poate duce la o Sarcina incorectă pe picior care la rândul său este dăunător tendoanelor și Muschii poate fi. Prin urmare, există și pantofi diferiți pentru alergare pentru diferite poziții ale piciorului. Cauzele deformării piciorului sunt mai ales înnăscută, de Obezitatea dobândită sau cauzată de oboseală excesivă.

Pentru tine Supinație și pronație mai bine să ne amintim acolo două poduri de măgar:
"În Cinaination se află mâna sub formă de castron pentru Cinape și Penațiunea se află în mână ca și cu Fratetăiere ".