Tulburare circulatorie la nivelul picioarelor

introducere

Tulburările circulatorii la nivelul picioarelor pot avea multe cauze și se manifestă printr-o multitudine de simptome.

Tulburările senzoriale, durerea, furnicături, vindecarea palidă și slabă a rănilor la extremitatea afectată sunt printre semnele circulației sanguine afectate.

În orice caz, o afecțiune circulatorie a picioarelor nu trebuie să fie cauzată de o boală a sistemului vascular. Pot exista diferențe personale și de gen în ceea ce privește reacția la stres și frig.

Simptome

Simptomele circulației sanguine afectate la nivelul picioarelor sunt largi. Pe lângă extremitățile palide, reci, o simțire de furnicături sau o amorțeală ocazională a extremităților inferioare sunt printre simptomele inițiale ale tulburărilor circulatorii.

În stadiul avansat apare și durerea, care poate crește odată cu exercițiile fizice. Dacă o afecțiune circulatorie severă, cum ar fi PAD, este lăsată netratată mult timp, pielea și țesutul pot fi deteriorate. Apare zone vulnerabile ale pielii, tulburări de vindecare a rănilor și puncte de presiune cronice, uneori deschise și infectate. În cel mai rău caz, poate duce la decolorarea neagră și la moartea degetelor întregi.
Pe lângă lezarea țesuturilor moi, poate apărea deteriorarea ireversibilă a nervilor. Poate fi rezultatul unei sensibilități limitate a suprafeței.

Citiți mai multe despre acest subiect: Arzând în picioare

Picioare albastre

Dacă există o tulburare circulatorie la nivelul picioarelor, acestea pot deveni palide din cauza alimentării inadecvate de sânge; în cazuri grave, este posibilă și o decolorare roșie-albăstruie. Decolorarea albastră apare deoarece piciorul nu este furnizat cu suficient oxigen prin sânge.

Cu toate acestea, picioarele albastre nu apar numai cu tulburări circulatorii. De asemenea, pot apărea cu reflux sanguin slab. Mai mult, defectele cardiace sau alte lucruri inofensive pot fi cauza. Este recomandabil să consultați un medic pentru o clarificare exactă.

Picioare reci

În special femeile tinere și subțiri suferă de picioare reci. Cauza aici este de obicei tensiunea arterială scăzută (hipotensiune arterială). Există o circulație slabă a sângelui, în special la nivelul picioarelor și mâinilor. Hipotensiunea poate fi inconfortabilă, dar nu este periculoasă.

Picioarele reci apar și cu tulburări circulatorii periculoase - de exemplu cu PAD (boala ocluzivă arterială periferică). Calcificările vasculare și arterioscleroza duc la blocarea vaselor arteriale la nivelul picioarelor și astfel la o alimentare insuficientă la nivelul picioarelor și picioarelor inferioare.

Este recomandabil să vă mențineți picioarele cât mai calde pentru a nu agrava circulația sângelui.

Tremurându-se în picioare

Tinglingul și alte senzații anormale la nivelul picioarelor sunt un simptom comun. Toată lumea știe că senzația de furnicături inconfortabilă când sângele cald se năpustește în mâinile reci.

Pe lângă tulburările circulatorii, furnicături pot apărea și în multe alte boli. Mai des, cauza unei senzații de furnicături cu plângeri se află în nervi. O boală tipică aici este polineuropatia. Defectele la nivelul terminațiilor nervoase duc la senzații anormale, cum ar fi furnicături. O cauză comună a polineuropatiei este diabetul zaharat.

Din cauza numeroaselor cauze posibile, furnicăturile la nivelul picioarelor trebuie evaluate cu atenție de către un medic.

O senzație de furnicături poate indica o tulburare circulatorie? Aflați mai multe despre acest lucru aici.

Picioare mâncărime

Există multe plângeri diferite în spatele picioarelor mâncărime - piciorul atletului, alergii, suprasolicitare, boli metabolice sau picioarele dure.

Cu toate acestea, mâncărimea picioarelor apar și cu tulburări circulatorii. Mâncărimea apare pe de o parte datorită furnizării slabe de nutrienți la picioare și a lipsei de eliminare a diferitelor substanțe prin sânge. Pe de altă parte, circulația slabă a sângelui duce la o piele uscată și mai subțire, care este predispusă la răni, ceea ce poate duce cu ușurință la mâncărime.

Umflarea picioarelor

Umflarea piciorului este tipică în afecțiunile circulatorii venoase, întrucât revenirea sângelui de la picior la inimă este dificilă. O umflare a piciorului poate rezulta și din retenția de apă în țesut din cauza altor boli.

Într-o anumită măsură, picioarele tuturor se umflă pe parcursul zilei, în principal din picioare. Cu slăbiciune venoasă, umflarea piciorului este mult mai accentuată.

Ridicând picioarele, sistemul venos poate fi susținut și umflarea poate reduce mai ușor.

Tulburare circulatorie în degetele de la picioare

Degetele degetelor sunt în special predispuse la tulburări circulatorii, deoarece aportul lor de sânge nu este la fel de extins în comparație cu alte părți ale corpului. Devii palid și rece. În plus, apare amorțeala.

Sindromul Raynaud poate apărea și pe degetele de la picioare, deși afectează de obicei degetele (vezi mai jos).

Pentru cele mai importante informații despre subiectul „Tulburări circulatorii în vârfuri”, citiți și următorul articol: Tulburare circulatorie în degetele de la picioare

Tulburări circulatorii în tălpile picioarelor

O afecțiune circulatorie în talpa piciorului este de obicei asociată cu o circulație deficitară în degetele picioarelor și în restul piciorului. Aceleași simptome apar.
Pe picioare se simt senzații de amorțeală, furnicături și răceală. Durerea în talpa piciorului este de asemenea posibilă, ceea ce obligă în mod repetat persoana în cauză să se oprească în timp ce merge.

Tulburări circulatorii după o operație

Tulburările circulatorii nu trebuie să apară după o operație.
În anumite circumstanțe însă, vasele mici pot fi rănite în timpul operației, ceea ce poate duce ulterior la un flux sanguin slab.
Cu toate acestea, după o operație, culcatul poate determina formarea unui cheag de sânge, care blochează vasele de sânge.

Dacă observați simptome după o operație care indică o tulburare circulatorie la nivelul picioarelor, contactați imediat medicul.

Care medic tratează o afecțiune circulatorie?

O tulburare circulatorie la nivelul picioarelor poate fi tratată de către medicul de familie.

În funcție de cauza afecțiunii circulatorii, este posibil ca alți specialiști să fie solicitați pentru tratament.

Chirurgii vasculari efectuează intervenții chirurgicale pe vase. Acestea sunt adesea necesare pentru tratamentul PAD într-un stadiu avansat.
Uneori există și o inimă slabă. În acest caz, acesta este tratat de un cardiolog.
Există și medici specializați în domeniul angiologiei. Angiologia se ocupă în special de bolile vaselor de sânge.

Citiți mai multe despre acest subiect: Care medic tratează o afecțiune circulatorie?

Terapia unei afecțiuni circulatorii la nivelul picioarelor

Un examen medical și un sfat poate clarifica dacă o tulburare circulatorie la picioare are nevoie de tratament și care terapii pot fi inițiate. Cu toate acestea, persoana afectată poate contribui și la îmbunătățirea tabloului clinic prin propriile măsuri.

Citiți mai multe despre acest lucru în secțiunea de mai jos: Terapia tulburărilor circulatorii

Ce pot face pentru a îmbunătăți singur circulația sângelui?

Accentul este pus pe controlul factorilor de risc:

• Fum
• obezitatea
• Diabetul zaharat
• tensiune arterială crescută

Aspectul nutrițional este deosebit de important pentru pacienții cu un nivel ridicat de lipide în sânge. Ar trebui să acordați o atenție deosebită consumului cât mai scăzut de grăsimi și evitarea următoarelor alimente:

• unt
• cremă
• produse lactate bogate în grăsimi (brânză)
• carne grasă și cârnați
• gălbenuș de ou
• alcool

O activitate fizică suficientă este, de asemenea, importantă, deoarece circuitele ocolitoare, așa-numitele colaterale, se dezvoltă și zonele subacoperite ale corpului sunt furnizate cu sânge pe căi arteriale alternative.

Pacienților afectați li se recomandă să caute un tip de sport care vizează în primul rând rezistența, cum ar fi mersul pe jos, ciclismul, acvatic fitness, drumeții sau schiul de fond.

Ultimele studii arată că este mai bine ca pacienții să facă exerciții fizice cel puțin 15 minute pe zi, dacă este posibil.

Dacă pacientul prezintă deja simptomele și plângerile tipice ale unei afecțiuni circulatorii arteriale la nivelul picioarelor sau dacă este complet neînvățat din punct de vedere al sportului, este recomandabil să începeți cu mersul rapid la început și să creșteți treptat durata și intensitatea. Dacă întâmpinați deja durere în timpul mersului, faceți pur și simplu o scurtă pauză și apoi, imediat ce picioarele nu vă mai rănesc, continuați.

Remedii la domiciliu pentru îmbunătățirea tulburărilor circulatorii la nivelul picioarelor

Există o serie de remedii casnice pe care le puteți folosi pentru a vă ocoli. Cu toate acestea, utilizarea acestora ar trebui să fie discutată întotdeauna cu medicul.

Băile cu picioare calde sau băile alternative sunt o modalitate de a promova circulația sângelui. Acestea pot fi completate cu un masaj cu perie. Cu toate acestea, trebuie menționat că băile de picioare nu pot fi utilizate în anumite boli.

Ardeiul Cayenne sau uleiul de pin de munte pot fi frecate în zona afectată a corpului pentru a crește circulația locală. Cu toate acestea, acești doi agenți trebuie folosiți numai pe pielea intactă, fără răni.

Consumul de ceapă și usturoi are un efect pozitiv asupra vaselor de sânge. Acest lucru ar trebui, de asemenea, să reducă formarea de arterioscleroză.

În plus, extractele de ginkgo, ceaiul de ghimbir și păducelul au alte proprietăți pozitive și un efect de promovare a circulației sângelui. În parte, ei împiedică sângele să se aglomereze.

Sindromul lui Raynaud

Fluxul de sânge redus către degete sau degetele individuale sau mâinile sau picioarele întregi, care apare ca un atac, se numește sindrom Raynaud. Aici extremitatea afectată devine palidă și durere, de obicei declanșată de stresul rece sau psihologic. Colorația albă este urmată de obicei de o colorație albastră numită cianoză cu o circulație reactivă a sângelui, adică colorație roșie.

În cele mai multe cazuri, cauza tulburării circulatorii nu poate fi identificată, dar ocazional, diferite boli ale sistemului de formare a sângelui, cum ar fi leucemia sau boli autoimune, cum ar fi sclerodermia sistemică, pot declanșa sindromul Raynaud.

Un medic trebuie clarificat de o cauză care necesită tratament. Dacă acest lucru nu poate fi identificat chiar și după o examinare amănunțită, cei afectați pot reduce apariția tulburării circulatorii prin evitarea factorilor declanșatori. În zona picioarelor, de exemplu, tălpile încălzite sunt ideale.

Boala ocluzivă arterială periferică (PAD)

Ca boală arterială periferică (PAOD) descrie aportul cronic de sânge redus la extremități, care apare mai ales la nivelul picioarelor. În aproximativ 85% din cazuri, cauza este arterioscleroza (întărirea arterelor), care la rândul său este favorizat de factori de risc precum fumatul, obezitatea, diabetul zaharat și tensiunea arterială ridicată.

În peste 90% din cazuri, extremitățile inferioare sunt afectate, îngustarea arterelor apărând în aproximativ jumătate din cazuri în zona arterelor femurale, dar poate fi întâlnită și în arterele pelvine sau la nivelul piciorului inferior.

Simptomele apar în direcția fluxului de sânge în spatele îngustării arterei. Dacă există o întărire a arterelor într-o arteră a piciorului inferior, simptomele trebuie așteptate la nivelul piciorului.

PAD este tipic de durere atunci când se face efort. Acestea apar de obicei după parcurgerea unei distanțe care, în funcție de evoluția bolii, poate fi mai mică de 200m. De regulă, simptomele se îmbunătățesc dacă se iau pauze de mers. Unul vorbește, de asemenea, despre „boala ferestrei”, deoarece cei afectați rămân la vitrinele magazinelor în timpul pauzelor de mers. Dacă tabloul clinic este pronunțat, pot apărea răni care se vindecă prost și chiar deteriorarea țesutului (necroză) la nivelul piciorului sau al piciorului.

Diabetul zaharat

Diabetul are o importanță deosebită în dezvoltarea tulburărilor circulatorii ale picioarelor în contextul bolii ocluzive arteriale periferice (PAD). Diabeticii au un risc de trei până la cinci ori mai mare de a dezvolta PAD.
Motivul pentru aceasta este că arterioscleroza, care stă la baza PAOD, în majoritatea cazurilor, este favorizată de valorile crescute ale glicemiei și ale lipidelor din sânge. Dacă familia a avut deja cazuri frecvente de diabet, nivelul de zahăr din sânge trebuie verificat în mod regulat și, dacă este necesar, redus prin măsuri dietetice sau medicale.

În cazul diabetului, sunt de așteptat cursuri mai severe de boală ocluzivă arterială, deoarece vindecarea rănilor este afectată de situația metabolică nefavorabilă și deteriorarea țesuturilor poate progresa mai rapid dacă boala este pronunțată. În plus, leziunile minore sau leziunile sub presiune, care se pot transforma rapid în ulcere, sunt adesea observate prea târziu de către diabet din cauza deteriorarii sistemului nervos.