Bandaj încheietura mâinii

Încheietura este atât una dintre cele mai importante, cât și una dintre cele mai complexe articulații din corpul uman.
Ne folosim încheietura aproape permanent, fie că este conștient sau inconștient, și astfel încât diversele posibilități diferite de mișcare necesare pentru aceasta pot fi date în această articulație, structura sa este deosebit de complicată.

Structura încheieturii

Majoritatea articulațiilor noastre sunt formate din două oase, capătul unui os formând soclul și capătul celuilalt os formând capul articulației. Aceste două părți sunt conectate între ele într-o capsulă articulară și asigură mobilitatea articulației prin anumite forme de deplasare unele față de altele.
În schimb, o mulțime de oase sunt implicate la încheietura mâinii și, în sensul mai restrâns, nu este de fapt o singură articulație, ci constă de fapt din mai multe articulații.
Cele două oase ale antebrațului, ulna și raza, interacționează pe de o parte unele cu altele, iar pe de altă parte cu rândul proximal de oase carpiene, care este format din patru oase. Aceasta este cunoscută și sub denumirea încheieturii proximale. Încheietura distală se află între cele două rânduri de oase carpiene.
În plus, există teoretic chiar și alte articulații la încheietura mâinii, între alte oase individuale, dar gama lor de mișcare este atât de restrânsă încât pot fi practic neglijate. În plus, diferitele articulații sunt întărite de tendoane și ligamente.
Împreună, însă, toate aceste articulații parțiale formează o unitate funcțională care ne permite să efectuăm mișcări bine ajustate la încheietura mâinii, dar, de asemenea, o fac destul de sensibilă la răni, boli sau alte deficiențe funcționale.

Tipuri de bretele

Există, desigur, un număr mare de tipuri diferite de bandaje pentru încheietura mâinilor pentru aceste indicații diferite.
Majoritatea sunt disponibile atât pe internet, cât și în magazinele de aprovizionare medicală obișnuite sau în departamentele de sport din magazinele mai mari și pot fi create de obicei de către pacientul însuși.
Cu toate acestea, dacă nu sunteți sigur cu privire la utilizarea bandajului la încheietura mâinilor, trebuie consultat un medic sau un kinetoterapeut.

Ele pot fi variate în etanșeitate cu ajutorul unui dispozitiv de fixare Velcro și pot fi astfel adaptate nevoilor individuale.
Pentru a asigura o funcție de susținere ideală, multe dintre bandajele încheieturilor sunt armate cu șine suplimentare.
Mai ales acele bretele care se folosesc în sport sunt întinse și respirabile. Prin disiparea umidității, acestea produc un echilibru optim al temperaturii, ceea ce ar trebui să împiedice transpirația crescută sub bandajul încheieturilor.
Unele bandaje activează, de asemenea, încheietura mâinii prin compresia țintită a nervilor și vaselor. În funcție de tipul de bandă pentru încheietura mâinii, acesta poate fi purtat doar pe unul sau ambele brațe.
Unele modele au o buclă pentru a include acest lucru în stabilizare.
În afară de dispozitivul de fixare Velcro, unele învelișuri de la încheieturi au și fermoar pentru fixare.

În plus, diferite materiale sunt utilizate pentru învelișurile încheieturilor, în funcție de zona de aplicare și de marcă. Care dintre numeroasele tipuri este cel mai potrivit pentru un caz particular diferă de la persoană la persoană și depinde atât de motivul purtării bandajului, cât și de preferințele personale. Cu toate acestea, vânzătorii și / sau medicii sunt de obicei într-o poziție bună pentru a ajuta pacientul să aleagă.

Intalnire cu un specialist de mana?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Pentru a putea trata cu succes în ortopedie, este necesară o examinare minuțioasă, diagnostic și antecedente medicale.
În special, chiar în lumea noastră economică, nu există suficient timp pentru a înțelege în profunzime bolile complexe ale ortopediei și pentru a iniția astfel un tratament țintit.
Nu vreau să mă alătur rândurilor „spălătorilor cu cuțit rapid”.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.

Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi la:

• Lumedis - ortopedie
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, programările pot fi făcute doar la asigurătorii privați de sănătate. Cer intelegere!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Bandaje de încheietura mâinii cu incluziuni pentru degetul mare

Spre deosebire de bandajele simple de la încheieturi, care înglobează doar încheietura ca o manșetă și, în unele cazuri, au o buclă de deget mare pentru o mai bună ținută și efect, un bandaj cu încheietură cu degetul mare oferă un suport mult mai extins pentru degetul mare.

Acest bandaj încheietura mâinii acoperă, de asemenea, oasele metacarpiene și articulația șaua degetului mare și, prin urmare, este caracterizat printr-un nivel ridicat de stabilitate în aceste articulații, astfel încât li se oferă posibilitatea de a se salva cu mobilitate limitată și de a se recupera de posibile iritații, cum ar fi tendinita sau osteoartrita .
Prin includerea degetului mare, încărcările care acționează singure pe articulații sunt distribuite pe întreaga structură închisă de bandaj și astfel ușor ușurate. Acest lucru reduce, de asemenea, durerea asociată, care poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării de bine a celor afectați. Un bandaj de încheietura mâinii cu un încuietor de deget mare poate fi utilizat atât terapeutic, cât și preventiv sau după o operație, ca un fel de măsură de reabilitare, pentru a putea menține mișcările obișnuite în timp ce aveți grijă de voi.
Un bandaj de acest tip este, prin urmare, utilizat în mai multe moduri.

Puteți găsi multe informații sub subiectul nostru: Brâu de gât

Învelișuri din piele

Învelișurile pentru încheieturi sunt disponibile în diferite materiale, inclusiv piele.

Un bandaj realizat din materialul natural este de obicei foarte rigid la început și poate fi perceput ca inconfortabil. Dar avantajul unui bandaj din piele este că materialul se adaptează individual la încheietura mâinii prin uzură obișnuită și deci și prin căldură corporală, ceea ce înseamnă că se potrivește foarte bine și este extrem de confortabil de purtat.

Acest lucru este foarte important pentru purtătorul bandajului, deoarece trebuie să fie purtat mult timp și ar trebui apoi să fie simțit cât mai confortabil și numai într-o măsură foarte mică cât de supărător. În plus, un bandaj din încheietură din piele este ușor de purtat și ușor de purtat, chiar dacă pielea este mai probabil să transpire sub ea. În același timp, oferă stabilitate și sprijin la încheietură, astfel încât mișcările nedorite pot fi suprimate și structurile relevante de pe articulație sunt ușurate.
Poate fi purtat atât în ​​viața de zi cu zi, cât și în timpul sportului, deoarece pielea este foarte robustă. Bandajele de încheietură din piele sunt, de asemenea, disponibile în diferite modele, de exemplu cu sau fără o buclă degetul mare și, prin urmare, pot fi utilizate pentru diverse reclamații la încheietura mâinii.

Zona de aplicare a bandajului încheieturilor

Pentru a proteja încheietura mâinii de răni și suprasolicitare, poate fi util să purtați un bandaj pentru încheieturi pentru anumite activități.
Cu unele mișcări de rutină în viața de zi cu zi sau la locul de muncă, există un risc crescut de deteriorare a încheieturii, și aici este recomandată utilizarea unui bandaj pentru încheieturi.
Acestea includ, de exemplu, perioade lungi de lucru pe computere, stres la vibrații la încheietură sau, în general, aproape toate mișcările repetitive pe o perioadă lungă de timp.

Suporturile pentru încheieturi joacă un rol special în prevenție, dar mai ales în domeniul sportului. Sporturi diverse pot pune multă încordare la încheietură, inclusiv handbal, volei și multe altele.

Un bandaj de la încheietură protejează puțin încheietura de la violență externă și îl stabilizează, astfel încât este mai puțin probabil să apară mișcări fiziologice și, în cel mai rău caz, chiar suprasolicitare sau fracturi.

Un alt domeniu de aplicare pentru bandajele încheieturilor este bolile reumatice.
Aceasta include pe de o parte osteoartrita, care apare în principiu pe fiecare articulație din corp, dar este deosebit de frecventă în zona mâinii de pe articulația șaua degetului mare. Se datorează uzurii cronice a articulațiilor (degenerare) și duce la durere și pierderea mobilității.
Pe de altă parte, aceasta include și artrita reumatoidă, o boală inflamatorie a articulațiilor, care este, de asemenea, uneori însoțită de dureri severe.
În ambele cazuri, bandajul încheieturii este utilizat pentru a imobiliza articulația și pentru a o aduce într-o poziție de calmare care se presupune că ameliorează durerea. Prin urmare, este utilizat și pentru durerea în osul navicular.

Alte boli comune care afectează încheietura mâinii sunt:

1. sindromul tunelului carpian, care apare atunci când nervul median este deteriorat din orice motiv, de obicei printr-o formă de presiune excesivă și, prin urmare, simptome de pierdere a mobilității (Abilitati motorii) și / sau senzație (sensibilitate) poate avea,
2. tendinită, care poate fi cauzată de utilizarea excesivă a tendoanelor și
3. Sindromul Guyon-Lodge, în care nervul ulnar este afectat.

Un bandaj poate fi util pentru toate aceste boli, deoarece durerea se dezvoltă sau cel puțin se intensifică mai ales atunci când se mișcă. În plus, nervii sau tendoanele supraexercitate nu mai sunt atât de mișcați, ceea ce grăbește procesul de vindecare.

A treia zonă majoră în care se înfășoară încheietura mâinii este după răni sau fracturi.
Atunci când turnarea solidă este îndepărtată, este recomandabil să purtați un bandaj pentru încheieturi măcar temporar. Acest lucru protejează articulația, care trebuie să se obișnuiască din nou cu mișcările normale, iar oasele sunt sprijinite în creșterea lor obișnuită împreună.

Citiți mai multe despre subiect aici: Încheietura mâinii

Pentru ce boli se folosește un bandaj pentru încheietura mâinii?

Un bandaj încheietura are sarcina de a imobiliza încheietura cu părțile sale osoase și musculare și tendoanele și ligamentele astfel încât cel puțin un element rănit sau inflamat să se recupereze și să nu fie mai stresat de mișcare.
Pentru a afla pentru ce boală se folosește, se poate lua în considerare pur și simplu care sunt structurile de la încheietura mâinii. După o entorsă a încheieturii, adică atunci când întreaga articulație este afectată de vătămare, bandajul încheieturilor poate ajuta structurile implicate să se recupereze de la vătămare și să se vindece din nou prin mișcare restricționată.

În caz de instabilitate la încheietura mâinii, un pansament protejează împotriva unei game prea mari de mișcare și, prin urmare, susține un aparat de ligament osos care nu mai este funcțional. O altă boală în care poate fi utilizat un bandaj la încheietura mâinii este artroza la încheietura mâinii, o reducere legată de uzură a cartilajului articular și modificări ale porțiunii osoase din apropierea cartilajului articular.
În acest caz, mișcările la încheietura mâinii devin din ce în ce mai dureroase pe măsură ce uzura cartilajului continuă. Bandajul încheietura mâinii restricționează astfel mișcarea dăunătoare și, cel puțin, într-o oarecare măsură, împiedică încheierea încheieturii artrozei. Inflamația tecii tendoanelor de la încheietura mâinii este, de asemenea, o boală care este dureroasă, mai ales atunci când se mișcă, care nu vine decât să se odihnească și care poate fi vindecată luând-o ușor. O bandă pentru încheietura mâinii este perfectă ca parte a tratamentului, deoarece poate fi adaptată la încheietura mâinii chiar și în cazul umflarii care apare în acest context și poate fi, de asemenea, îndepărtată între ele.
Mai mult, un bandaj la încheietura mâinii poate fi utilizat pentru orice iritație a mâinii, fie ea după o accidentare sau o operație sau chiar pentru reumatism și are un efect pozitiv asupra vindecării.

Lucrul bun despre un astfel de bandaj este că este foarte ușor de utilizat, poate fi pus și decolat rapid și totuși restricționează eficient mișcarea la încheietura mâinii. Acesta este motivul pentru care este adesea inclus ca parte a tratamentului, mai ales atunci când încheietura este stresată în mod regulat de anumite munci în viața de zi cu zi sau prin sport și funcția acestuia trebuie menținută.

Bandaj încheietura mâinii pentru sindromul tunelului carpian

Dacă simptomele sunt ușoare până la moderate, se poate purta un bandaj la încheietura mâinii în cazul sindromului de tunel carpian. Există bandaje speciale pentru acest lucru care imobilizează încheietura. Pot fi purtate atât în ​​timpul zilei, cât și noaptea, când durerea este deosebit de severă. Mulți suferinzi ajută la sprijinirea încheieturilor pentru a-și ameliora simptomele.

Mai multe informații despre acest subiect pot fi găsite la: Splint utilizat pentru tratarea sindromului de tunel carpian

Bandaj la încheietură pentru tendinită

Tendinita determină tragerea și înjunghierea durerii care depinde de mișcare. Un bandaj la nivelul încheieturii stabilizează încheietura și este bine potrivit pentru tendinită pentru a menține zona afectată nemișcată și pentru a o proteja. Acest lucru permite țesutului să se vindece și durerea la încheietura mâinii cauzată de anumite mișcări poate fi redusă.

Bandajul încheieturilor pentru sport

Deoarece încheietura este deosebit de stresată în anumite sporturi, acesta este un avantaj rănire, instabilitate sau alte iritatii sprijiniți cu un bandaj pentru încheietura mâinii și protejați-vă de posibilele răni.

Sporturi precum Handbal, volei, tenis și altele asemenea se caracterizează prin forțe sacadate care acționează la încheietura mâinii și sunt în prim plan în iritații la încheietura mâinii. Un bandaj pentru încheietura mâinii este proiectat pentru a asigura succesul sportului prin susținerea încheieturii.
În același timp, sunt evitate mișcările care se află în afara libertății de mișcare a încheieturii. Bandajul poate fi utilizat atât preventiv pentru a preveni o vătămare, cât și după tratament pentru a proteja împotriva unei noi. Forma și materialul bandajului încheieturilor, care trebuie purtat în timpul sportului, diferă de obicei de bandajele utilizate în viața de zi cu zi. Materialul este de obicei mai ușor și mai flexibil, forma este selectată în funcție de nevoile individuale.
Este important ca bandajul să nu se taie sau să se frece pe piele atunci când este purtat, ci că se așează confortabil.

Bandaj încheietura mâinii în fitness

Învelișurile pentru încheieturi sunt o formă de mănuși de fitness care pot fi folosite pentru exerciții fizice. Un bandaj servește ca protecție la încheietură în timpul sportului și este destinat să stabilizeze încheietura în timpul exercițiilor de antrenament. Încheietura trebuie să fie ferită de piele. În condiții de fitness, învelișurile de la încheietură sunt numite și „Grip Wrap Wrap”, deoarece bandajele închid mai mult sau mai puțin strâns încheietura. În funcție de cât de strâns înfășurați un bandaj la încheietura mâinii, puteți permite mai mult sau mai puțin mișcare la încheietura mâinii. Învelișurile pentru încheietura mâinii sunt potrivite pentru a fi folosite în sală și sunt utile pentru exerciții, cum ar fi presă pe bancă și bucle pentru bicep pentru a împiedica încheietura mâinii. Pe lângă suporturile clasice pentru încheieturi, există modele cu ajutoare de tragere.
Un ajutor de tragere poate fi de ajutor pentru exerciții de tragere. Exercitiile de tragere includ canotaj sau deadlifting. Dacă nu mai puteți efectua exercițiile după unul sau două seturi grele în timpul antrenamentului, deoarece mușchii antebrațului sunt încă prea slabi, ajutorul de tragere poate ajuta la susținerea antebrațelor în timpul acestor exerciții. Dacă doriți să cumpărați un bandaj pentru încheietura mâinii pentru exerciții de fitness, ar trebui să vă gândiți mai întâi la ce exerciții aveți nevoie pentru bandaje. Pentru începători, bandajele simple sunt de obicei suficiente. Ajutoarele de tragere sunt potrivite pentru cei avansați și au un plan clar de formare. Când cumpărați, ar trebui să vă asigurați, de asemenea, că bandajele se potrivesc bine și, de fapt, oferiți-vă sprijin la încheietură.

Bandă pentru încheietura mâinii pentru culturism

Învelișurile pentru încheietura mâinii pot fi utilizate atât pentru culturism, cât și pentru fitness. Indiferent dacă un bandaj pentru încheietura mâinii sau o altă formă de mănuși de fitness este mai potrivit, depinde de obiectivul de antrenament personal și de confort. De regulă, bandajele ar trebui să fie mai orientate către necesități și nu ar trebui să fie aplicate pentru toate exercițiile. Scopul utilizării învelișurilor de la încheietură în culturism este de a stăpâni exerciții care pot fi efectuate fără a fi mai puțin eficiente sau a provoca durere.

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest subiect: Manusi de fitness

Tenis cu bandaj la încheietură

Tenisul este unul dintre sporturile care pun multă încordare la încheietură din cauza mișcărilor repetate de întindere și îndoire. Un bandaj pentru încheietura mâinii poate fi purtat pentru a alina încheietura și a-l proteja de mișcări nedorite și dăunătoare.

Există bandaje foarte simple, care încercuiesc și stabilizează încheietura ca o manșetă. Sau bandaje în care este inclus degetul mare și care restricționează în plus flexia și extensia încheieturii. Cu toate acestea, cel mai bine este să încercați singur care bandă pentru încheietura mâinii este cea potrivită pentru tenis, încercând diferite bandaje atunci când jucați tenis și alegeți unul confortabil de purtat și susține și protejează efectiv încheietura.
În acest fel, vătămările provocate de tenis pot fi prevenite sau, după o vătămare sau iritare la încheietura mâinii, puteți aborda lent mișcările tipice și vă puteți menține în formă.

Uneori, există pur și simplu o instabilitate la încheietura mâinii, care poate fi contracarată datorită bandajului încheieturilor, cel puțin pentru perioada de purtare.

cheltuieli

În funcție de ce este utilizat bandajul încheieturilor și dacă este cu adevărat necesar sau nu, acesta poate fi prescris de un medic. Prețurile pentru învelișurile la încheietura mâinii variază foarte mult în funcție de marcă și calitate și sunt în general între 9 și 90 de euro.
Dacă este disponibilă o rețetă, în funcție de compania de asigurări de sănătate, toți banii sau cel puțin o parte din aceasta sunt preluate de compania de asigurări de sănătate.