introducere

Depresia este o boală cu o mie de fețe. Prin urmare, nu este neapărat ușor să recunoști o depresie, mai ales dacă ești persoana afectată. Este de obicei cunoscut faptul că depresia are ceva de-a face cu nefericirea, starea de spirit proastă și, în cel mai rău caz, sinuciderea. Dar depresia este mult mai extinsă și mai adâncă și poate fi exprimată în mai multe moduri diferite.

Mulți suferinzi suferă de o calitate de viață compromisă de mult timp și își dau seama că nu sunt la fel de eficienți ca înainte. După ceva timp, apar frecvent simptome fizice, cum ar fi durerea, tulburările de somn, oboseala cronică sau chiar pierderea poftei de mâncare.

Simplificat, pot fi înregistrate câteva simptome majore și suplimentare ale depresiei.

simptomele principale

  • depresie, tristă dispoziție
  • Pierderea interesului și a bucuriei
  • neatenție

Destul de des, depresia și sindromul de burnout au simptome similare. Citește mai mult: Depresie sau Burnout - Ce am?

simptome suplimentare

  • Infracțiunea de concentrare și eficiență
  • Scăderea stimei de sine și a încrederii
  • Vinovăție și senzație de lipsă de valoare
  • viziune pesimistă asupra viitorului
  • Comportament auto-vătămător până la sinucidere
  • tulburări de somn
  • pierderea poftei de mâncare

Simptome fizice care pot însoți depresia:

  • insomnie
  • Oboseală și oboseală rapidă
  • Pierderea libidoului
  • dureri fizice (de obicei dureri de cap, spate, articulații sau mușchi)
  • Probleme cardiovasculare
  • indigestie
  • dificultăți în respirație

Experiență schimbată

Mulți pacienți raportează sentimente de disperare și neputință domină. Se simt goi în interior, simt vinovăția și frica, mâhnirea și disperarea, dar deseori simt că nu sunt capabili să simtă deloc „sentimente corecte” și se simt „petrificate” în interior. În general, predomină modelele de gândire negativă.

Persoanele depresive au adesea o atitudine pesimistă față de ei înșiși și de propriile lor viitoruri și tind să fie foarte nedumerite și îngrijorate. Aceasta are ca rezultat o atitudine extrem de autocritică și probleme grave de concentrare și performanță. Uneori, pacienții suferă și de așa-numitele iluzii, de exemplu, convingerea fermă de a aduce rușinea familiei, de a o strica financiar sau chiar de a fi bolnavă definitiv și de a muri. Aceste idei sunt atât de reale pentru cei afectați încât este dificil să fie imposibil pentru o rudă să îi convingă altfel. Acest lucru necesită ajutor profesional.

Comportament schimbat

De multe ori există o retragere socială de la persoanele care suferă de depresie. Pasiunile care-i plăceau să fie urmărite sunt acum din ce în ce mai mult neglijate sau abandonate cu totul. Treburile gospodăriei sunt amânate, iar cei afectați petrec mult timp în pat. Chiar și vocea este mai liniștită și monotonă la unele persoane, expresiile faciale și gesturile sunt sever limitate. Cu toate acestea, unii pacienți simt, de asemenea, o tensiune internă puternică și aleargă neliniștit și conduși în cameră în sus și în jos (așa-numita depresie agitată).

Modificări fizice

Cele mai frapante sunt probabil problemele de somn mult observate. Deprimații pot adormi doar rău, se trezește din nou și din nou noaptea și le este foarte dificil să se întoarcă la somn și sunt deja treji dimineața foarte devreme, dar se simt obosiți, rupți și ruși. Acest lucru duce la o oboseală de toată ziua și oboseală rapidă.

Scăderea performanței intensifică simptomele de vinovăție. Când le spui pacienților de ce nu pot dormi, ei răspund adesea că se gândesc foarte mult, au aceleași griji și temeri în mintea lor din nou, din nou, o spirală a diavolului de care nu pot scăpa rațional . În plus, există adesea pierderea libidoului, dureri fizice multiple și pierderea poftei de mâncare (asociate cu pierderea în greutate nedorită).

diagnostic

Pentru a putea diagnostica depresia, trebuie să apară mai multe simptome principale și simptome suplimentare pe o perioadă de cel puțin două săptămâni:

  • depresie ușoară: cel puțin două simptome principale + cel puțin două simptome suplimentare
  • Depresie moderată: cel puțin două simptome principale + cel puțin trei-patru simptome suplimentare
  • depresie severă: toate cele trei simptome principale + cel puțin patru simptome suplimentare

Astfel, se poate observa că depresia poate produce atât schimbări fizice, cât și schimbări în comportament și experiență.

recunoaște

Din aceste multiple simptome și reclamații pot fi create câteva întrebări cu care oamenii, care se tem să nu fie bolnavi de depresie, să poată clarifica și apoi să solicite ajutor de la medicul de familie sau psiholog.

  • Mai poți simți bucurie? Sau sunteți adesea fericiți, nu puteți nici măcar să reacționați în mod favorabil la un eveniment plăcut?
  • Te simți rupt, mizerabil, distrus, grav bolnav, dar nu găsești motivul potrivit?
  • De curând v-ați găsit dificil să luați decizii, chiar dacă este vorba doar de cotidian, cum ar fi „ce port azi?”
  • V-ați pierdut interesul pentru lucrurile de care se bucurau?
  • Aveți tendința de a pune în discuție problema în ultima perioadă, chiar și cu lucruri total necuvenționale?
  • Te simți aproape permanent abătut, resemnat, fără speranță, atât de deprimat de o melancolie încât aproape că îl simți fizic?
  • Te simți obosit, neputincios și fără inițiativă, fără vigoare sau putere - chiar dacă nu te-ai epuizat până acum?
  • Ești brusc complet neliniștit, fără nicio încredere în sine, plin de sentimente de inferioritate?
  • Vă faceți vina de sine exagerată sau complet fără bază? Simțiți-vă fără valoare și vinovați, fără să puteți da un motiv anume?
  • Credeți, vorbiți sau vă deplasați în ultima vreme ca încetinit, letargic, nedecis, rătăcit în deciziile voastre, neliniștit și nici nu vă puteți ocupa de sarcinile de zi cu zi?
  • Poți să te concentrezi foarte tare, să uiți adesea lucrurile, să fii supărat de „golirea ta în cap” și poate te temi chiar de o slăbiciune mentală începătoare?
  • Nu mai puteți dormi: adormire dificilă, somn dezmembrat, trezire devreme devreme, cu mare teamă de ziua următoare pentru a fi stăpânit?
  • Nu cumva totul are gustul obișnuit?
  • Ți-ai pierdut pofta și greutatea?
  • Ai avut probleme sexual de ceva timp?
  • Simțiți întotdeauna senzații de presiune persistente, greu de descris, senzații, dureri, în special în cap, în piept, în spate etc.?
  • Simțiți adesea că viața ta a devenit lipsită de sens?
  • Te gândești uneori la moartea ta sau ți-ai imaginat vreodată cum ai putea divorța viața?

Dacă puteți răspunde clar la da la mai multe dintre aceste întrebări, acesta este un semn că ar trebui să solicite ajutor. De exemplu, puteți merge la medicul de familie sau spuneți unui alt medic în care aveți încredere și spuneți-le despre problemele și despre depresia dvs. suspectată. Nu vă fie rușine și spuneți cu calm totul - medicul este supus secretului și astfel nimeni nu va ști de plângerile lor intime. Pentru că dacă nu îi spui medicului despre problemele tale, este foarte dificil pentru el să-ți ofere un ajutor adecvat.

Mai mult de jumătate din depresie rămâne nerecunoscută, în ciuda vizitei medicului, tocmai pentru că este încă un subiect rușinos pentru cei afectați.

Cu toate acestea, dacă depresia nu este recunoscută și tratată profesional, pericolul ca depresia să devină cronică crește rapid și nu rareori se încheie cu sinuciderea ca singură cale de ieșire.

Ce teste există pentru a detecta depresia?

Întrucât aceasta este o boală mentală, nu există teste clare sau teste de laborator care să indice depresia. Diagnosticul se face folosind chestionare și ședințe psihologice / psihoterapeutice. Mai ales chestionarele sunt din abundență, de la simple auto-teste online până la cântare standardizate valide care sunt folosite de medici. Acestea includ liste de verificare a simptomelor, cum ar fi SCL-90 (lista de verificare a simptomelor cu 90 de întrebări) sau HSCL-25 (lista de verificare a simptomelor Hopkins cu 25 de întrebări), care sunt concepute pentru a oferi stres mental general.

Rezultate mai specifice sunt furnizate de testele dezvoltate special pentru depresie, cum ar fi scara Hamilton, care, printre altele, arată severitatea depresiei. Alte chestionare ajută la diferențierea unei tulburări depresive de alte boli, precum anxietatea sau tulburările de personalitate. Prin urmare, există o multitudine de teste care pot fi utilizate în depresia suspectată și sunt combinate la discreția terapeutului. Deși această procedură complică identificarea și definirea depresiei, este mai fiabilă decât auto-testarea, ceea ce nu poate duce decât la suspiciunea de depresie.

Cum să recunoști o depresie de sarcină?

În funcție de studiu, aproximativ 10% din toate femeile gravide experimentează un episod depresiv mai mult sau mai puțin pronunțat, în special la sfârșitul sarcinii. Acestea nu sunt întotdeauna clar diferențiate de schimbările obișnuite de dispoziție, iar cei afectați se simt adesea vinovați atunci când sunt de așteptat să aștepte cu nerăbdare următorul copil. Prin urmare, nu este ușor să recunoști o depresie de sarcină.

Simptomele tipice ar fi lipsa plăcerii și bucuriilor, iritabilitatea excesivă și senzația de neputință. De asemenea, apar plângeri fizice, cum ar fi probleme de somn, apetit masiv sau fără apariție, dificultăți de concentrare și altele asemenea. Având în vedere sarcinile enorme și posibilele temeri și griji care afectează mamele în așteptare, depresia sarcinii este de înțeles. Deoarece pot avea, de asemenea, un efect pe termen lung asupra sănătății mamei și copilului, primele semne ar trebui totuși luate în serios.

Cum să recunoști o depresie de iarnă?

Medicul depresie de iarnă este denumit de medic ca tulburare afectivă sezonieră și apare în lunile de toamnă și de iarnă, deoarece zilele se scurtează și temperaturile scad. Simptomele tipice includ (ca și în cazul depresiei în general) o bucurie pronunțată și lipsă de listă, oboseală, dificultăți de concentrare, oboseală și altele asemenea. Cu toate acestea, spre deosebire de depresia independentă de anotimp, pacienții suferă mai puțin de pierderea poftei de mâncare și de somn scurtat, dar mai mult de o creștere a apetitului și o creștere a somnului. Pofta de dulciuri și carbohidrați în general nu este neobișnuită în depresia de iarnă.

Persoanele vulnerabile suferă mai mult sau mai puțin de aceste simptome în fiecare an. Cel mai probabil declanșator este lipsa de lumină și perturbarea rezultatului ritmului zi-noapte al organismului și al echilibrului hormonal. Astfel, dacă simptomele de mai sus apar cam în același timp cu orele de soare scurtate, este posibilă depresia de iarnă.

Este posibil să se recunoască depresia pe RMN?

Nu, RMN-ul nu este o procedură adecvată în diagnosticarea depresiei, deoarece structura creierului rămâne în general în tact chiar și în depresie. Din când în când, însă, anomalii, cum ar fi o cortexă cerebrală redusă sau procese inflamatorii la pacienții cu depresie severă și / sau de lungă durată, dar acestea apar doar târziu și se pot datora și comorbidităților (de exemplu, demență). Prin urmare, un RMN este mai probabil să fie utilizat atunci când sunt excluse alte cauze ale simptomelor.


Tag-Uri: 
  • medicament 
  • ups, a apărut o eroare! această pagină nu a fost găsită, din păcate, ați fost dorită 
  • psihologie online 
  • zika - pericol de virus pentru Germania? 
  • diagnosticare 
  • Prefera

    Preferințe Categorii

    Vedere

    Top