Vânătaia umărului

definiție

Vânătaia la umăr este o vătămare a umărului care se vindecă de obicei fără consecințe. Apare de obicei dintr-o cădere sau un traumatism de impact. În cazul unei vânătăi, forța exercitată asupra țesutului afectat poate provoca vânătăi și umflături. O vânătăi pe umăr este dureroasă, iar umărul afectat nu poate fi adesea încărcat ca de obicei. Durerea poate, de asemenea, să restricționeze mișcarea, iar pacientul poate presupune involuntar o postură de ușurare. O vânătăi a umărului se vindecă de obicei fără consecințe.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Dureri de umăr

cauze

Cauza unei vânătăi pe umăr este o forță aplicată umărului, care dăunează țesutului. Un astfel de accident apare adesea în viața de zi cu zi în timp ce faci sport. În special în sporturile de contact, vânătăile la nivelul umerilor pot rezulta din căderi pe umăr, coliziuni sau lovituri. Căderile cu bicicleta sau accidentele de muncă, în special în timpul lucrului manual, sunt mecanisme comune de accidente. Forța care acționează pe umăr determină zdrobirea țesutului. Acest lucru poate provoca umflarea sau vânătăi, care apare atunci când vasele mici se rup. Această iritație a țesutului provoacă durere. Durerea servește ca o funcție de protecție pentru organism și în acest caz împiedică umărul să fie puternic stresat, deoarece este necesar să aveți grijă de țesut pentru o vindecare bună. Pacientul trebuie să-și asculte durerea și să nu se implice în activități care provoacă dureri severe. Cu toate acestea, activitățile ușoare care nu sunt dureroase sunt inofensive și pot contribui chiar la vindecarea mai rapidă printr-un flux de sânge mai bun către țesut.

Intalnire cu un specialist in umar

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Ma numesc Carmen Heinz. Sunt specialist în ortopedie și chirurgie traumă în echipa de specialitate a .

Articulația umărului este una dintre cele mai complicate articulații din corpul uman.

Prin urmare, tratamentul umărului (manșeta rotativă, sindromul de impingement, umărul calcificat (tendinosis calcarea, tendonul bicepsului etc.) necesită foarte multă experiență).
Tratez o mare varietate de boli ale umerilor într-un mod conservator.
Scopul oricărei terapii este tratamentul cu recuperare completă fără intervenție chirurgicală.
Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

• Lumedis - chirurgul tău ortoped
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Puteți găsi mai multe informații despre mine la Carmen Heinz.

Simptome concomitente

În funcție de modul în care umărul a fost învârtit, alte părți ale corpului pot fi rănite în urma accidentului. Mai ales când durerea la nivelul umărului este cea mai mare după accident, pacientul poate să nu observe alte leziuni, deoarece este distras de plângerile din umăr sau este încă înspăimântat de accident. Într-un astfel de caz, este important să observați corpul îndeaproape în perioada inițială după un accident și, dacă este necesar, să contactați un medic în altă parte, dacă apare durere din nou.

Datorită unei posturi amelioratoare, care este adesea adoptată din cauza durerii atunci când umărul este vânătă, poate apărea tensiunea în gât și mușchii spatelui. Adesea, pacienții se mișcă mai puțin după o vânătăi de umăr și pot exista și alte răni, astfel încât să nu se poată mișca ca de obicei. Aceasta, însă, menține tensiunea și uneori se poate agrava. Tensiunea gâtului poate provoca și alte simptome, cum ar fi dureri de cap, amețeli și acufene. Aplicațiile de căldură și fizioterapia pot fi de ajutor împotriva oricărei tensiuni care s-au dezvoltat.

Citiți mai multe despre acest subiect: Inflamarea omoplatului

Durere mai ales noaptea

Multe neplăceri ale umărului apar mai ales noaptea. Acest lucru se datorează faptului că, într-o poziție verticală, greutatea brațului creează mai mult spațiu între capul humerusului și înălțimea umărului (acromion). Dacă ne culcăm noaptea, acest spațiu devine mai îngust și structurile de acolo sunt înguste. În cazul în care umărul este vânătă, structuri situate acolo, cum ar fi bursa și teci de tendon muscular pot fi umflate ca urmare a accidentului și spațiul strâns în poziția culcat poate să nu mai fie suficient pentru acestea. Stoarcerea lor poate provoca durere. Cu toate acestea, ar fi putut exista semne de uzură înainte de umăr, cum ar fi un umăr calcificat sau o iritare a manșetei rotative sau a tendonului lung al bicepsului, care acum provoacă mai multă durere din cauza vânătăi și a reacției inflamatorii asociate. Aceste boli pot provoca, de asemenea, durere, în special noaptea.

diagnostic

Vânătaia umărului este un diagnostic de excludere. În cazul în care un umăr este dureros după un accident, leziunile oaselor, tendoanelor, mușchilor și altor structuri din zona umărului ar trebui exclus de către un medic. În cazul mobilității și durerii restrânse, de obicei, o radiografie este realizată pentru a evalua structurile osoase și relațiile articulare din umăr. În cazul unei leziuni la umăr, examinările direcționate ale forței și abilităților motorii sunt importante pentru a oferi medicului informații despre o leziune a manșetei rotative. Acesta este format din patru mușchi care înconjoară articulația umărului și sunt responsabili pentru mișcările din umăr. Dacă este suspectată o leziune, este de obicei necesară imagistica suplimentară cu un RMN al umărului.

terapie

La scurt timp după accidentul care a cauzat vânătăi la umăr, răcirea poate fi o terapie pentru calmarea durerii. Răcirea poate reduce și umflarea. Este important ca frigiderul să nu fie răcit prea mult timp și cu obiecte prea reci, există riscul ca țesutul, în special pielea, să sufere degeraturi. Este bine să alternați între 10 minute de răcire și 20 de minute fără răcire. Medicamente ușoare pentru durere precum ibuprofenul pot, de asemenea, ameliora durerea. Bandajele de imobilizare, cum ar fi un braț de braț, de obicei nu sunt necesare atunci când umărul este învârtit, dimpotrivă, acestea pot provoca tensiunea gâtului. În plus, umărul este deseori cruțat prea mult și nu se mai mișcă deloc.

O mișcare ușoară care nu provoacă durere pacientului, fără stres mare, este benefică pentru vindecare, deoarece țesutul este mai bine furnizat cu sânge și nu înăbușe articulația. Prescripția fizioterapiei poate fi utilă și aici. Scopul este să nu pierzi intervalul de mișcare obținut anterior, având grijă de tine și să sprijini structurile în regenerare. De regulă, vânătăile de pe umăr se vindecă fără eforturi majore de terapie.

Ce poți face despre durere?

În stadiul acut, imediat după accident, este indicat să răciți umărul afectat pentru a alina durerea. Luarea medicamentelor pentru durere este de asemenea utilă, dar nu trebuie făcută mai mult de câteva zile fără supraveghere medicală. De asemenea, pot fi aplicate unguente pentru calmarea durerii. Dacă umărul este învinețit, este important să protejați umărul și brațul afectat și să nu-l supuneți unor mișcări sau încărcături dureroase. Durerea acționează ca un avertisment pentru corp și nu trebuie ignorată.

Bandajare

Dacă umărul este învinețit, se pot folosi măsuri precum tapetarea kinesio. Se crede că kinesiotape are o influență pozitivă asupra regenerării mușchilor și articulațiilor. Sunt discutate și efectele care diminuează durerea prin inhibarea reacțiilor inflamatorii. Funcția de susținere a benzii ușurează și articulația, care poate atenua simptomele. Tapetul Kinesio este oferit de mulți medici fizioterapeuți și medici. Terapia cu kinesiotape nu este acoperită de asigurarea legală de sănătate.

Citiți mai multe despre acest subiect la: Banda Kinesio

fizioterapie

Vânătaia la umăr este o vătămare minoră a umărului, în care structurile articulare nu suferă daune structurale consecințe. De obicei umărul poate fi folosit din nou la scurt timp după accident. Din acest motiv, fizioterapia nu este absolut necesară. În cazul proceselor prelungite sau a simptomelor însoțitoare, cum ar fi tensiunea, mușchii încordați pot fi dezlănțuiți în fizioterapie și disconfortul poate fi ușurat durabil prin întindere și întărirea mușchilor.

Durată

O vânătăi pe umăr se vindecă de obicei după trei până la patru săptămâni, astfel încât simptomele au dispărut și umărul este din nou complet rezistent. Întrucât vânătaia umărului este un diagnostic de excludere și este adesea făcută pe baza simptomelor fără diagnostice elaborate, este recomandabil să consultați din nou un medic dacă procesul de vindecare este mai lung. Trebuie apoi evaluat dacă simptomele se datorează eventual unei leziuni inițial uitate la nivelul umărului. Supraîncărcarea la puțin timp după o vânătăi de umăr, înainte de apariția simptomelor, poate prelungi procesul de vindecare.Suprasolicitarea umărului învins provoacă iritarea țesutului, ceea ce duce la o reacție inflamatorie. Țesutul trebuie apoi să se recupereze nu numai de la vânătăul inițial de pe umăr, dar și din această iritare. Această recuperare poate dura o perioadă mai lungă de timp, în special în cazul supraîncărcărilor repetate.

Cât timp vei fi în concediu medical?

Perioada de concediu medical după o vânătăi la umăr depinde de o serie de factori. Pe de o parte, trebuie să se țină seama de simptomele durerii pacientului. Un alt factor important este, desigur, tipul de muncă pe care îl realizează pacientul. În cazul activităților manuale care necesită o încărcătură ridicată pe umăr, este posibil ca pacientul să nu poată desfășura această activitate din cauza umărului vânat. După două-trei săptămâni, însă, cea mai mare parte a lucrărilor manuale ar trebui să fie din nou posibilă. Mai ales lucrările la birou nu pot fi executate foarte repede sau chiar imediat după accident.

Care este valoarea compensației pentru durere și suferință?

Dacă umărul este învinețit într-un accident cauzat de o altă persoană, se pot solicita compensații pentru durere și suferință. În plus, persoana vătămată poate să fi suferit o pierdere de serviciu din cauza incapacității de muncă, pe care o poate pretinde și de la persoana care a provocat accidentul. Suma compensării pentru durere și suferință depinde de orice leziuni însoțitoare și de limitarea și simptomele asociate cu lezarea. Tabelele pentru compensarea durerii și suferinței pot oferi o orientare inițială.

Când pot face sport din nou?

Când să faceți din nou exerciții fizice după o vânătăi a umărului depinde de durerea și limitările pacientului. Regula este ca umărul să fie încărcat pe cât posibil, fără durere. Sporturile de contact și sporturile în care umărul este puternic stresat, cum ar fi aruncarea sporturilor, ar trebui să fie evitate dacă umărul este învârtit. Acestea trebuie reluate doar atunci când nu mai există durere, acest lucru poate dura câteva săptămâni, de obicei timpul de vindecare pentru o vânătăi a umărului este de trei până la patru săptămâni. Dacă durerea apare din nou în timpul exercițiului, încărcătura trebuie oprită și umărul trebuie scutit și mai mult.