Sindromul posterior Tibialis

Introducere - ce este sindromul posterior tibialis?

Sindromul posterior tibialis este derivat din mușchiul posterior tibialis cu același nume. Aceasta se află direct în spatele shinului (tibiei). Tendonul său se execută de-a lungul marginii din spate a gleznei interioare a piciorului. Într-o stare sănătoasă, mușchiul asigură că călcâiul este drept atunci când mergeți, alergați și stați în picioare. Acest lucru împiedică călcâiul să se târască spre interior (suprapronație / pronație).

Mușchiul și tendonul pot fi deteriorate din cauza diverselor cauze, care este cunoscut sub numele de sindrom posterior tibialis. Arcul longitudinal al piciorului se scufundă și se dezvoltă piciorul plat dobândit. Femeile sunt mai susceptibile decât bărbații să dezvolte sindromul posterior tibialis, deși nu se cunoaște cauza exactă. Se crede că modificările hormonale la femei afectează stabilitatea mușchilor, tendoanelor și ligamentelor.

Citiți mai multe despre subiect aici: Corecția unui picior plat

Cauzele sindromului posterior tibialis

Cauzele sunt variate. Pe lângă bolile reumatice, principalele motive sunt leziunile sportive traumatice și accidentele care implică mușchiul posterior tibialis și tendonul acestuia. În același timp, constant, cronic incorect și suprasolicitare a piciorului agravează simptomele. Pacienții care suferă de diabet zaharat, supraponderale, hipertensiune arterială sau care iau cortizon timp îndelungat au un risc mai mare de a dezvolta boala.

Deformații ale piciorului netratate, cum ar fi B. un picior de cataramă la copii și adolescenți poate duce la un sindrom posterior tibialis la adulții de mai târziu.

Prin jogging

La jogging, aproximativ de două ori greutatea corpului acționează asupra mușchilor, tendoanelor și ligamentelor. Dacă un sportiv are o deformare a piciorului netratat (de exemplu, piciorul plat) sau un dezechilibru muscular, joggingul excesiv duce la apariția sindromului posterior tibialis. Prin urmare, ar trebui să fiți atenți la alegerea potrivită a pantofilor de alergare atunci când faceți jogging. În același timp, dacă este necesar, trebuie să fie purtate talpi speciale pentru a evita stresul excesiv și incorect asupra sistemului musculo-scheletic (mușchi, tendoane și oase).

Aflați mai multe despre subiect: Orteze pentru picior

Aceste simptome indică sindromul posterior tibialis

Simptomele pot varia individual. În cele mai multe cazuri, în interiorul gleznei interne există durere care este independentă de sarcină, prin care durerea poate radia de asemenea până la glezna exterioară și a întregului picior inferior. În plus, umflarea și încălzirea apar de-a lungul tendonului mușchiului tibialis posterior pe malleolul medial. Mulți pacienți descriu, de asemenea, slăbiciunea musculară și oboseala la nivelul piciorului afectat.

Puteți afla mai multe despre acest subiect aici: Durere în picioare - ce poate fi?

Inflamarea tendonului posterior tibialis

Încărcările cronice, patologice incorecte sau alinierile greșite duc la încărcări constante excesive și incorecte pe picioare. Mușchii implicați răspund cu durere, întărire și scurtare.

În zona tendonului mușchiului posterior tibialis, există inițial umflarea și inflamația masivă. Dacă acestea nu sunt tratate rapid și adecvat, în tendon se vor forma mici lacrimi longitudinale în timp, ceea ce duce în final la ruperea acestuia (ruperea). În acest caz, arcul longitudinal al piciorului se prăbușește complet și se dezvoltă piciorul plat dobândit.

Citiți mai multe despre subiect aici: Tendinita tendonului posterior tibialis

Diagnosticul sindromului posterior tibialis

O examinare clinică precisă a piciorului afectat are o importanță enormă pentru diagnostic. Practicianul acordă o atenție deosebită nepotrivirilor existente ale picioarelor, punctelor de presiune dureroase și umflarea tendoanelor. În plus, o examinare cu raze X trebuie efectuată sub stres, deoarece pot fi detectate nereguli în anatomia piciorului și alinieri necorespunzătoare.

Tratamentul sindromului posterior tibialis

Tratamentul și terapia depind de amploarea pagubelor. Practic, este recomandabilă protecția, răcirea și reducerea stresului. Mai mult, este importantă o livrare individuală de branșe pentru pacient pentru a corecta deformările piciorului existente.

Fizioterapia, formarea țintită a formării musculare a gambei și mușchiului, precum și terapia la rece pot ajuta la îmbunătățirea simptomelor. Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare, decongestionante, cum ar fi B. Ibuprofenul este util în faza acută. Injecția cortizonului direct în tendonul afectat trebuie făcută o singură dată, dacă este deloc posibil, deoarece acest lucru poate deteriora și slăbi tendonul și structura acestuia. De asemenea, trebuie să aveți grijă să purtați pantofi robusti. Dacă toate metodele conservatoare, nechirurgicale nu duc la îmbunătățiri, intervenția chirurgicală este ultima alternativă.

Exerciții pentru sindromul posterior tibialis

Exercitiile speciale pentru intregul muschi al piciorului si al picioarelor inferioare pot avea un efect pozitiv pe parcursul sindromului tibialis posterior. Acestea trebuie adaptate individual la pacient și trebuie supravegheate și controlate de un fizioterapeut cu experiență la începutul tratamentului. În principiu, mușchii bine dezvoltați protejează sistemul musculo-scheletic de deteriorare.

Durata sindromului tibialis posterior

Durata sindromului posterior tibialis depinde de severitatea afecțiunii și de diagnosticul și tratamentul precoce. Dacă este recunoscută și tratată prea târziu, de obicei multe structuri sunt deteriorate iremediabil. În acest caz, doar o intervenție chirurgicală poate ajuta adesea.

Prognoza sindromului tibialis posterior

Cu cât diagnosticul este mai devreme și începe tratamentul, cu atât prognosticul este mai bun. Dacă există o continuă incorectă și suprasolicitare pe o perioadă mai lungă de timp, acest lucru duce la deteriorarea suplimentară a mușchilor, tendoanelor, oaselor și ligamentelor.

Aflați mai multe despre subiect: Branțuri pentru picioare plate

Complicația lacrimilor de tendon

Tendoanele reacționează inițial la stresul incorect cu umflarea, încălzirea și inflamația. Dacă acest lucru nu este tratat, se pot dezvolta lacrimi longitudinale, care în timp duc la ruperea tendonului. În cazul tendonului posterior tibialis, arcul longitudinal al piciorului se prăbușește complet, stabilitatea piciorului este redusă și, în final, se dezvoltă piciorul plat dobândit.

Puteți afla mai multe despre acest subiect aici: Tendinită la nivelul piciorului