Cefalee cu deficit de fier

De ce deficitul de fier provoacă dureri de cap?

Furnizarea tuturor organelor din corp are loc prin hemoglobina transportoare (pigment sanguin) în globulele roșii. Dacă există o deficiență pronunțată de fier, nu se poate produce suficient pigment de sânge. Ca urmare, mai puțin oxigen poate fi legat și transportat în sânge, iar organele sunt furnizate cu mai puțin oxigen. Există o deficiență de oxigen (hipoxie), în acest caz hipoxie anemică.
Mecanismul exact prin care se dezvoltă durerea nu este încă pe deplin înțeles. Creierul reacționează foarte sensibil la un aport insuficient de oxigen. Chiar și fluctuații ușoare sunt suficiente pentru a provoca simptome. Creierul în sine nu are receptori de durere, dar meningele (dura mater). Se livrează cu numeroase vase mici de sânge. Dacă nivelul de oxigen din sânge scade, vasele se restrâng. Pentru a asigura un flux de sânge adecvat către creier, vasele de sânge se dilată imediat. Acest posibil mecanism poate explica durerile de cap deseori asemănătoare pulsului.

Alte simptome de însoțire

Lipsa aportului de oxigen către organe duce în mod reactiv la o frecvență cardiacă crescută și o respirație mai rapidă pentru a încărca mai repede globulele roșii cu oxigen și pentru a le transporta mai rapid la organe. Simptomele se agravează sub stres, deoarece aici este nevoie de mai mult oxigen.
Cei afectați observă o scădere a performanței și oboseală permanentă. Lipsa pigmentului de sânge roșu face ca pielea și mucoasele să pară palide. O deficiență de oxigen se face simțită la nivelul mușchilor sub formă de smucituri. Pot apărea crize, amețeli și conștiință afectată.

Citiți mai multe despre subiect aici: Simptome ale deficitului de fier.

Amețeli ca simptom

Amețelile pot apărea în mai multe moduri. În cazul amețelilor datorate unei deficiențe de fier, accentul se pune din nou pe aportul insuficient de oxigen. Pe de o parte, sunt afectate diferite zone ale creierului, pe de altă parte, organul de echilibru din urechea internă, precum și aparatul vizual și percepția adâncimii prin intermediul receptorilor mușchiului și articulațiilor sunt afectate. Interacțiunea acestor trei organe este deosebit de importantă pentru orientarea în spațiu. Dacă transferul de informații este perturbat, apare amețeli.

Aflați mai multe despre acest subiect aici: Ameţeală.

Migrena ca simptom

Originea exactă a migrenei nu este încă pe deplin înțeleasă. O vasoconstricție temporară cu vasodilatație ulterioară în creier este responsabilă parțial de dezvoltarea durerii. Așa cum este cazul deficienței de fier, aceasta poate fi cauzată de lipsa oxigenului. Caracterul durerii asemănătoare pulsului poate fi explicat și prin efectul vasodilatant. Tulburările circulatorii temporare pot duce, de asemenea, la simptome de aură, cum ar fi sclipiri de lumină.

Mai multe informații despre acest subiect migrenă vei găsi aici.

Diagnosticul

O simplă determinare a conținutului de fier în sânge nu este suficientă pentru a determina o afecțiune de fier. Atâta timp cât depozitele de fier sunt încă pline, conținutul de fier din sânge poate fi păstrat relativ constant. Dacă se suspectează deficiență de fier, trebuie, de asemenea, determinată și valoarea feritinei; aceasta este, în consecință, mai mică în cazul deficienței de fier (<15ng / ml pentru femei, <30ng / ml pentru bărbați). Saturația transferinei care poate fi, de asemenea, determinată este de asemenea redusă (<20%).

Dacă există o deficiență simptomatică de fier, nu se pot forma suficiente globule roșii, valoarea hemoglobinei este de asemenea redusă (<12 g / dl la femei, <13g / dl la bărbați).

Ați putea fi, de asemenea, interesat de acest subiect: Deficitul de fier la vegetarieni

Ce poți face despre asta?

Cel mai bine este să eliminați cauza cefaleei. Pentru aceasta, deficiența de fier trebuie remediată prin creșterea aportului de fier. Dacă deficiența de fier provoacă deja simptome precum dureri de cap, amețeli, palpitații, probabil există o deficiență de fier pronunțată. De regulă, nu se poate obține nicio îmbunătățire schimbând dieta singură. Prin urmare, este mai bine să luați fier pe cale orală (pe gură) în doze mai mari (50-100mg).
Tableta sau capsula se ia o dată pe zi dimineața cu aproximativ 1 oră înainte de masă. Sucul de portocale poate fi băut cu el pentru o mai bună absorbție în intestin.

Înainte de a lua fier, o deficiență de fier ar trebui să fie confirmată de un medic și o tulburare de utilizare a fierului ar trebui exclusă. Dacă deficiența de fier este foarte avansată, se poate lua în considerare administrarea perfuziilor de fier. Aceasta se face numai sub supraveghere medicală! Durerile de cap simptomatice pot fi tratate scurt cu calmante convenționale. Dar ar trebui să trateze rapid cauzele, deoarece utilizarea pe termen lung a agenților de calmare poate duce la o durere de cap indusă de medicamente.

Aflați mai multe aici: Cum puteți remedia o deficiență de fier? sau Dieta pentru deficiență de fier

Durata

Durata durerilor de cap variază mult de la persoană la persoană. Durerea simptomatică poate fi tratată pe scurt cu calmante, cum ar fi ibuprofenul. După administrarea medicamentului, durerea trebuie să se reducă după aproximativ 30 de minute.

Durerea de cap poate fi tratată permanent prin umplerea depozitelor de fier.În funcție de cât de goală este memoria, aceasta poate dura câteva luni. Dacă este disponibil din nou suficient fier pentru formarea globulelor roșii, se formează noi eritrocite în termen de 7 zile. Nivelul de oxigen din sânge crește și durerea de cap dispare definitiv.