Ortopedie-On-Line

Cauzele sindromului Piriformis

introducere

Sindromul piriformis este numit după mușchiul piriformis, care se află în zona feselor sub mușchii gluteali mari și leagă sacrul cu osul coapsei. Nervul sciatic, cel mai mare nerv din corpul uman, rulează direct sub mușchiul piriformism și furnizează toate structurile importante ale picioarelor.
Pentru tratamentul acestei boli, metodele conservatoare sunt deosebit de potrivite, cum ar fi fizioterapia, în special pentru sindromul piriformis.

Cauzele sindromului Piriformis

Dacă mușchiul piriformism se inflamează sau se scurtează din cauza stresului excesiv, de exemplu mersul excesiv sau pozițiile de ședere nefavorabile, de exemplu, așezat pe un portofel umplut pentru o lungă perioadă de timp, mușchiul piriformism poate astfel să apese nervul sciatic și, prin urmare, să îl irite, ceea ce este caracteristic pentru pacienții afectați durere ascuțită în partea din spate a feselor.
În aproximativ 20 la sută din populație, nervul sciatic nu circulă sub mușchiul piriformismului, ci prin acesta. În prezent, se presupune că această poziție anatomică este asociată cu un risc crescut de apariție a simptomelor datorate sindromului piriformis.

Sindromul Piriformis este observat în special la sportivii care efectuează o mișcare repetitivă și orientată spre viitor, cum ar fi alergătorii de lungă distanță sau bicicliștii.
Acest lucru scurtează mușchiul piriformism și se contractă mai intens. Această modificare a dimensiunii face compresia nervului sciatic. Acest lucru apare mai frecvent atunci când sportivii nu efectuează exerciții de întindere sau exerciții de întindere care implică un profil de mișcare diferit decât doar mișcarea fără probleme a picioarelor înainte și înapoi.
Dacă sunteți sensibil la sindromul piriformis, se recomandă să faceți exerciții frecvente de întindere între încărcările lungi, monotone și mai ales să vă întindeți picioarele spre exterior, pentru a încărca în mod uniform toți mușchii zonei de șold în timpul antrenamentului și, în același timp, pentru a ușura mușchiul piriformis pentru un timp scurt și unul pe termen lung Contrar iritația.

Cauza sport

În sindromul piriformis, mușchiul piriformis exercită presiune asupra nervului sciatic, care poate duce la durere și pierderea senzației. Exercițiile fizice pot contribui la dezvoltarea sindromului piriformis în moduri diferite. De exemplu, traumatismele din regiunea gluteală (regiunea feselor) pot duce la o aplicare bruscă a forței asupra mușchiului piriformis și, astfel, poate provoca disconfortul. Mișcările violente bruște în timpul exercițiilor fizice pot declanșa, de asemenea, sindromul piriformis. Adesea, acest lucru se întâmplă atunci când efectuați o mișcare necunoscută pentru prima dată. De asemenea, exercitarea necorespunzătoare pe termen lung în timpul sportului poate provoca și sindromul piriformis.

O întâlnire cu un expert de șold?

Aș fi fericit să vă sfătuiesc!

Cine sunt?
Numele meu este dr. Nicolas Gumpert. Sunt specialist în ortopedie și fondatorul .
Diverse programe de televiziune și presa scrisă raportează în mod regulat despre activitatea mea. La televiziunea HR mă poți vedea la fiecare 6 săptămâni în direct pe „Hallo Hessen”.
Dar acum este indicat suficient ;-)

Articulația șoldului este una dintre articulațiile care sunt expuse la cel mai mare stres.
Prin urmare, tratamentul șoldului (de exemplu, artroza șoldului, afectarea șoldului etc.) necesită multă experiență.
Tratez toate bolile de șold cu accent pe metodele conservatoare.
Scopul oricărui tratament este tratamentul fără intervenție chirurgicală.
Care terapie obține cele mai bune rezultate pe termen lung nu poate fi determinată decât după analizarea tuturor informațiilor (Examinare, radiografie, ecografie, RMN etc.) să fie evaluat.

Mă puteți găsi în:

Lumedis - chirurgul tău ortoped
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Direct la aranjamentul de întâlniri online
Din păcate, în prezent este posibilă doar o programare la asigurătorii privați de sănătate. Sper pentru intelegerea ta!
Mai multe informații despre mine pot fi găsite la Dr. Nicolas Gumpert

Cauza jogging

Jogging-ul este un factor tipic de risc pentru sindromul piriformis. Diferite mecanisme joacă un rol în dezvoltarea plângerilor. Sindromul piriformis poate fi declanșat în special prin postură proastă și încordare excesivă în timp ce face jogging. O ușoară postură proastă, de exemplu, afectează mușchiul piriformis la fiecare pas. Cu cât distanța de rulare este mai lungă și cu cât antrenamentul este mai intens, cu atât sunt mai intens pașii individuali asupra mușchiului.

Mai ales când te întorci la jogging după o pauză lungă de la antrenament sau îți crești brusc cota de antrenament, corpul nu este obișnuit cu tulpina. Mușchiul piriformis reacționează rapid la iritare și apare compresia nervului sciatic. Mișcările bruște în timp ce jogging, de exemplu, dacă pășești nefavorabil pe o rădăcină sau într-o gaură, poate fi cauza sindromului piriformis.

Cauza discului alunecat

O hernie de disc se poate manifesta prin aceleași simptome ca sindromul piriformis. Atât sindromul piriformis cât și hernia de disc, nervul sciatic este ciupit. Singura diferență între cele două boli este localizarea prinderii (în cazul unui disc alunecat direct pe coloana vertebrală, în cazul sindromului piriformis doar în cursul nervului sciatic). Acest lucru duce de obicei la dureri la nivelul feselor sau la nivelul picioarelor. În plus, pot apărea tulburări senzoriale, cum ar fi amorțeala sau furnicături la nivelul picioarelor. O distincție între boli este posibilă numai prin examinări fizice mai detaliate.

Citiți și articolul pe această temă: Simptomele unei hernii de disc

Cauzează iritația sciatică

Iritarea sciatică poate fi cauzată de o serie de factori. O astfel de iritație poate apărea în zona mușchiului piriformis, de exemplu, și poate duce la sindromul piriformis. Există dureri severe în regiunea feselor. Iritatia sciatica este de obicei rezultatul tensiunii musculare.
Cu toate acestea, iritația poate apărea și mai întâi și influențează semnificativ funcția mușchiului piriformis. Iritarea sciaticii și disfuncția musculară au o influență negativă reciproc, ceea ce face ca simptomele să fie deosebit de persistente.

Alte cauze

În plus față de afecțiunile care afectează direct mușchiul piriformis, slăbiciunea mușchilor gluteului care stă la baza mușchiului piriformis poate duce și la sindromul piriformis. Mușchiul piriformism este susținut în funcția sa de mult mai puternici mușchi gluteali rămași. Cu toate acestea, dacă acești mușchi gluteali sunt slăbiți, de exemplu, rămânând în aceeași poziție timp de multe ore la serviciu în fiecare zi, acești mușchi se scurtează și nu mai pot desfășura pe deplin activitățile lor reale. Drept urmare, mușchiul piriformism, printre altele, trebuie să desfășoare mai des aceste activități, poate crește din cauza acestei suprasolicitări (hipertrofie) și apasă pe nervul sciatic, care poate provoca din nou durere.

În plus față de nervul sciatic, nervul pudendal poate fi de asemenea prins sau deteriorat ca o cauză a sindromului piriformis. Nervul pudendal furnizează sensibil perineul și regiunea genitală și controlează golirea voluntară a vezicii urinare și a intestinului. Dacă nervul pudendus este restricționat de mușchiul piriformismului, furnicături și amorțeală în perineu și regiunea genitală până la incontinența urinară și fecală pot rezulta, deoarece golirea vezicii urinare și a intestinului nu mai poate fi controlată.

Informații suplimentare pot fi găsite pe pagina noastră principală: Sindromul Piriformis

Accidentele pot fi, de asemenea, cauza sindromului piriformis, mai ales dacă vă cădeți pe șolduri, coapse sau fese și acest lucru creează o forță mai mare asupra mușchiului piriformis și nervului sciatic.

În cele din urmă, alinierii congenitale sau dobândite ale picioarelor și picioarelor pot fi, de asemenea, responsabile pentru sindromul piriformis. Sindromul Piriformis este mai frecvent, mai ales cu genunchii bătători, precum și cu diferențele de lungime între cele două picioare.

Pentru tratamentul sindromului piriformis, citiți și: Care este cea mai bună terapie pentru sindromul piriformis?